Diferença entre a febre e os flashes quentes Diferença entre
Eu me sinto quente! Febre ou ondas de calor?
Um dos sinais de saúde vitais, chave para identificar um problema importante, é a temperatura corporal, os seres humanos apenas sobrevivem se o organismo estiver entre 36. 5 e 38 graus Celsius (97. 7 - 100. 4 Fahrenheit). Vamos cobrir todos os aumentos normais da temperatura corporal: febre e ondas de calor.
Conceitos básicos:
A menopausa é um processo fisiológico normal nas mulheres, o que implica o fim da menstruação. Há também um período de transição entre os últimos anos do estágio reprodutivo e a vida pós-reprodutiva, que começa com o desaparecimento progressivo da função ovariana. (1)
Tanto o período de transição como o estágio completo da menopausa são marcados pelo declínio gradual da secreção de estrogênio e numerosas alterações hormonais, que evoluem para uma série de mudanças orgânicas e psicológicas, que podem se tornar tão significativas que constituem uma importante fonte de deficiência e desconforto. Dentro dessas mudanças estão os flashes comuns . (1)
- Dica: A cessação completa da menstruação por doze meses ou mais é considerada menopausa, geralmente ocorre entre a quinta e a sexta década de vida (idade média de 52 anos). (1)
Por outro lado, quando se refere a febre , a maioria dos médicos define-a como uma temperatura oral superior a 38. 3 ° C a qualquer hora do dia, embora as tendências de temperatura ao longo do tempo é mais útil do que uma única leitura.
Por exemplo, a temperatura corporal normal em um adulto saudável, é considerada como 37 ° C, mas isso é variável, uma vez que a temperatura corporal é menor na manhã (cerca de 6:00 da manhã) e mais alto à tarde (das 16: 00h às 18: 00h). Normalmente, a temperatura corporal também aumenta em resposta a certas condições, como atividade física e clima quente. A temperatura do corpo é controlada pelo hipotálamo e seus mecanismos regulatórios mantêm o núcleo do corpo em um nível normal, ajustando-se entre temperaturas baixas e altas. (5)
Mas por que e como eles acontecem?
No caso de hot flashes, existe um desequilíbrio hormonal causado por uma queda súbita nos níveis de estrogênio, a conseqüência mais imediata da falta de estrogênio está no hipotálamo, e isso aumenta os níveis de estrogênio. produção dos outros hormônios sexuais femininos (FSH, LH). Nesta fase, mudanças complexas ocorrem em todo o sistema endócrino, mas a mudança mais importante é o metabolismo da adrenalina, um dos mecanismos propostos para os sintomas de ondas de calor.
Os níveis reduzidos de hormônios sexuais (estrogênio e progesterona) têm efeitos prejudiciais em outras funções, com um aumento significativo na secura vaginal, assim, a dor no ato sexual e uma diminuição significativa no desejo e no impulso sexual.O envelhecimento saudável é muito importante para manter a qualidade de vida global e o bem-estar sexual. (3)
Por outro lado, febre, geralmente é uma resposta à infecção, embora altas temperaturas também possam ocorrer em inflamação simples. Esta reação é iniciada pelos efeitos de agentes indutores externos (bactérias, pólen, pós, vacinas, proteínas ou produtos de desintegração) ou por toxinas produzidas por bactérias. Esses agentes indutores estimulam a produção de sinais químicos, incluindo células e moléculas do sistema imunológico (6). Eles interagem com o hipotálamo, o centro térmico do corpo, que envia um sinal através do sistema nervoso autônomo, para provocar os componentes hormonais e comportamentais da resposta febril: contração de vasos sanguíneos, secreção de adrenalina, calafrios, resultando em aumento de temperatura corporal, transpiração e aquecimento da pele (6).
Compreender as mulheres, um pouco mais:
O estrogênio tem efeitos muito diferentes. No ovário, eles estimulam a síntese de receptores de hormônio folículo estimulante (FSH), que contribui para o desenvolvimento e crescimento de folículos ovarianos. No útero, eles induzem a renovação da pele interna e o crescimento de todas as suas camadas, favorecendo o desenvolvimento de glândulas, vasos sanguíneos e todo o tecido. No colo do útero, eles fazem com que as mucosas produzam um muco com alto teor de água e dilatam o canal. Na vagina, as camadas proliferam, a vulva torna-se turgente e elástica.
Nos seios, estimulam a proliferação dos ductos glandulares, o acúmulo de tecido adiposo, o aumento da pigmentação dos mamilos. Os estrogenos também participam de muitos processos metabólicos, como a retenção de água e sódio nos tecidos; aumentam a glicemia, elevam o colesterol HDL (bom), os triglicerídeos mais baixos. Nos vasos, eles estimulam a circulação periférica. Nos ossos, eles estimulam a fixação e mineralização da matriz óssea, promovem a deposição de cálcio. Mesmo na pele, favorecendo o desenvolvimento de fibras elásticas.
Comparando sintomas
Hot flashes são a manifestação clínica mais característica da menopausa. É definida como uma sensação de calor subjetiva que se eleva do peito ao pescoço e ao rosto, geralmente associada à vermelhidão da pele e à transpiração após o aumento da temperatura corporal e até mesmo a aceleração da freqüência cardíaca. (2) É normal sofrer hot flashes na fase pré-menopausa e durante os três primeiros anos após a cessação definitiva da menstruação, a frequência diminui. Normalmente hot flashes aparecem uma ou duas vezes por dia e podem durar entre dois e três minutos aproximadamente. (9)
Fever, é muito diferente, é uma medida da temperatura corporal que define a condição. Porque é uma manifestação de qualquer tipo de infecção ou mesmo de uma doença inflamatória, um universo de sintomas pode aparecer dependendo do local afetado do corpo e do microorganismo que o ataca.
Em relação aos tratamentos …
Para os hot-flashes, os especialistas destacam que não há programas generalizados para todas as mulheres, mas que cada caso deve ser analisado individualmente e procurar o melhor método. Atualmente, existem tratamentos eficazes, mas eles só funcionam bem quando se encaixa no caso individual (9), fale com seu médico sobre a terapia hormonal no curto prazo. Em muitas mulheres, esse tipo de tratamento impede hot flashes . Além disso, pode ajudar com outros sintomas da menopausa, incluindo a secura vaginal ou os movimentos de humor. (8) Para evitar hotshows, evite os seguintes elementos:
- Estresse
- Cafeína
- Álcool
- Alimentos picantes
- Roupa apertada
- Calor
- Fumar cigarros
Outras coisas que você pode fazer para ficar longe do calor pisca: (8)
- Mantenha-se fresco. Mantenha o seu quarto fresco à noite. Usa fãs durante o dia. Use roupas e camadas leves.
- Tente respirar profundamente e lentamente usando seu abdômen (6 a 8 vezes / suspiros por minuto). Pratique a respiração profunda durante 15 minutos de manhã, 15 minutos à noite e quando começa o calor.
- Exercício diário. Andar, nadar, dançar e andar de bicicleta são escolhas muito boas.
O tratamento de febre ao definir a sua causa, é sintomático. Essa gestão deve incluir a aplicação de meios físicos e o uso de antipiréticos. O uso de antibióticos de amplo espectro deve ser evitado sem ter tomado as amostras de laboratório porque esta prática ajuda a mascarar sinais e sintomas importantes e contribui para o aumento aterrador da resistência antibiótica das bactérias. A infecção por fungos e nas doenças virais também pode levar a febre . (10)
Agora vamos rever as diferenças
Febre | Hot flashes |
É um aumento na temperatura corporal medida oralmente igual ou maior que 38. 3 ° C | Sensibilidade subjetiva de calor, aumento da temperatura corporal |
É mantida ao longo do tempo e compromete todo o corpo. | São descritos como períodos de calor intenso na metade superior do tronco, membros superiores e face. |
Geralmente ocorre como resultado da exposição a microrganismos infectantes, mecanismos imunitários complexos ou outras causas de inflamação. | Ocorre como conseqüência de uma privação de estrogênio na menopausa |
Acontece em qualquer idade. | Ocorre entre a quinta e sexta década de vida |
Muitas vezes é acompanhada por calafrios e frieza. | Os calafrios são menos comuns |
O tratamento baseia-se na colocação de meios físicos e na administração de antipiréticos a doses adequadas, bem como o reconhecimento de uma possível infecção e a identificação do microorganismo | Terapia hormonal no curto termo em muitas mulheres evitam os hot-flashes. Além disso, pode ajudar com outros sintomas da menopausa, incluindo a secura vaginal ou mudanças de humor |