Diferença entre hábito e dependência | hábito versus dependência

Hábito versus dependência

Embora as duas palavras hábito e adição pareçam semelhantes, existem poucas diferenças entre elas. Quando explicado simplesmente, um hábito pode ser definido como um padrão de comportamento adquirido que ocorre automaticamente. Um vício, no entanto, é bastante diferente de um hábito. Pode ser definido como uma doença crônica do cérebro recidivante. Na psicologia, é dada atenção ao vício como condição, que é perigosa para o comportamento do indivíduo e da sociedade em geral. Um hábito, por outro lado, não é perturbador. Os psicólogos afirmam que um vício surge do hábito.

O que é um hábito?

Como mencionado acima, um hábito pode ser definido como um padrão de comportamento adquirido que geralmente ocorre automaticamente. Os hábitos vêm de vários fatores, como as pessoas que conhecemos, as experiências que encontramos na vida e as inúmeras decisões que tomamos em nossa vida. Quando uma ação é realizada por um indivíduo repetidas vezes, torna-se um hábito. Por exemplo, imagine uma pessoa que sempre organiza seus livros de uma maneira particular em sua mesa. Se alguém mudasse esse padrão de ordem, há uma tendência para o indivíduo corrigi-lo. Isto é como resultado da repetição da ação, o que torna o indivíduo confortável em maneiras e maneiras específicas. Desde a infância até a idade adulta, esse tipo de arranjo permanece o mesmo. Assim, um hábito é uma resposta automática para a conclusão de uma ação de forma específica por um longo período de tempo. Isso é comum a todos os seres humanos. Nós tendemos a fazer as coisas da mesma maneira ao longo de nossas vidas sem sequer perceber que nós fazemos isso. No entanto, a maioria dos hábitos não interrompe os eventos diários da vida de uma pessoa. Mas, pode haver casos em que certos hábitos são irritáveis ​​para a maioria das pessoas. Os hábitos, em geral, devem ser vistos mais como maníacos pessoais e padrões comportamentais. Por exemplo, observe um ávido leitor. Sempre que ele ganha tempo livre, ele passaria seu tempo lendo livros. Isso ocorre porque o indivíduo tem hábito de ler ao longo de sua vida. Este é um exemplo de um hábito muito positivo. As pessoas, no entanto, têm hábitos negativos também. Nesses casos, eles podem levar a problemas tanto para o indivíduo quanto para os outros, mas estes podem ser corrigidos.

O que é um vício?

Ao prestar atenção ao vício, pode ser definido como uma doença crônica do cérebro recidivante. Segundo os psicólogos, altera o cérebro devido ao desempenho repetido de qualquer ação. Um vício cria um impacto, não apenas no indivíduo, mas também naqueles que cercam o indivíduo que tem o vício. Mas, na maioria dos casos, é a pessoa que tem o vício que sofre tremendamente.Isso ocorre porque, à medida que o vício se torna severo, afeta a vida pessoal e a carreira. Uma pessoa com vício tem dificuldade em várias funções, que geralmente são consideradas essenciais para o cotidiano. A tomada de decisões, o aprendizado e a memória eo controle do comportamento são alguns exemplos para as áreas que são afetadas devido ao vício. Assim como um hábito, o vício também é repetitivo. No entanto, a diferença decorre de um vício tornando-se indispensável para o indivíduo, pois, sem realizar um ato particular, a vida torna-se difícil. Nesse sentido, um vício afeta a estabilidade mental do indivíduo. A ingestão regular de drogas pode ser tomada como um exemplo para uma espécie de vício que afeta a estabilidade mental. A mente torna-se incapaz de se estabilizar, se o uso de drogas for encerrado. Para adições, é muito importante procurar a assistência de um profissional.

Qual a diferença entre um hábito e um vício?

• Um hábito é o resultado de ações mentais, enquanto o vício afeta a estabilidade mental.

• Um vício é prejudicial e destrutivo na natureza, enquanto um hábito não pode ser prejudicial e destrutivo na natureza.

• Você precisa ter o aconselhamento de um psiquiatra para superar o vício enquanto você não precisa consultar qualquer psiquiatra para superar um hábito particular.

• Os hábitos morrem duro enquanto alguns vícios causam a morte.

Cortesia da imagem:

1. Reading a Book by Dmn (Own work) [Public domain], através do Wikimedia Commons

2. Fumar por Ivo Balzer (Trabalho próprio) [Atribuição], através do Wikimedia Commons