Diferença entre feijão preto e pinto Diferença entre

Black vs Pinto Beans

Os feijões pretos e pintos são conhecidos por seu valor nutricional, mas diferem em cores e valor nutricional.

Os feijões Pinto têm coloração manchada ou "pintada". Sua cor se assemelha às marcas observadas nos cavalos pinto. Eles têm marcas castanhas avermelhadas em um fundo acastanhado. Isso dá aos feijões pinto uma aparência manchada ou "pintada".

Quando os feijões pinto são cozidos, eles perdem essa coloração e mudam para uma cor rosada. Estes feijões foram introduzidos na Europa pela primeira vez durante o século XV.

Os feijões pretos, também conhecidos como feijões tartaruga, são de cor preto brilhante. Eles foram usados ​​pela primeira vez na América do Sul há cerca de 7 mil anos atrás.

A principal diferença entre pinto e feijão preto está em seu valor nutricional. Os feijões pretos são conhecidos por serem mais nutritivos do que os feijões pinto e contêm mais antioxidantes do que os feijões pinto. Os feijões pretos também têm uma vantagem sobre o feijão pinto quando se trata de conteúdo de fibra.

Em comparação com os feijões pinto, os feijões pretos são mais altos em proteínas e também apresentam níveis baixos de colesterol.

Embora tanto o pinto quanto os feijões pretos contenham molibdênio, manganês, ferro, folato, vitamina B1, magnésio, fósforo, cobre e potássio, os feijões pretos sabem que possuem mais de cada feijão pinto. Esta riqueza de conteúdo nutricional em feijão preto é o que os torna uma escolha melhor do que os feijões pinto.

Ao comparar o sabor e o sabor, os feijões pretos fornecem um sabor e um sabor ricos e saudáveis.

Resumo

1. Os feijões Pinto apresentam marcas castanhas avermelhadas em um fundo acastanhado. Isso dá aos feijões pinto uma aparência manchada ou "pintada".
2. Os feijões pretos, também conhecidos como feijões tartaruga, são de cor preto brilhante.
3. A riqueza de conteúdo nutricional em feijão preto é o que os torna uma escolha melhor do que os feijões pinto.
4. Os feijões pretos são embalados com mais antioxidantes do que os grãos de pinto. Os feijões pretos têm a ponta sobre o feijão pinto quando se trata de conteúdo de fibra também.
5. Os feijões pretos têm um sabor e sabor rico e saudável.
6. Embora tanto o pinto quanto os feijões pretos contenham molibdênio, manganês, ferro, folato, vitamina B1, magnésio, fósforo, cobre e potássio, os feijões pretos contêm mais do que os feijões pinto.