Diferença entre culpa e tristeza Diferença entre

Guilt vs Grief

A culpa e o sofrimento são duas emoções estranhamente contrastantes. Em certo sentido, a culpa pode ser apenas um passo em direção ao sofrimento. Ambas as emoções são perfeitamente naturais e, em algum momento, todos experimentamos emoção. Como um lida com isso depende de uma infinidade de fatores, internos e externos. Embora a culpa seja quase sempre um resultado de ações cometidas por si mesmo e, de outra forma, poderia ser evitada, resultados dolorosos de circunstâncias que geralmente estão fora do próprio controle.

Culpa e tristeza são inteiramente diferentes em todos os sentidos, de como cada uma pode surgir para as reações e as resoluções. Embora geralmente haja chances e maneiras de resolver a culpa, o sofrimento não pode ser resolvido de uma só vez. Em vez disso, é trabalhado através de onde se aprende a viver com ele até um momento em que ele já pode lidar com isso. Com o tempo, a intensidade desaparecerá, mas isso varia de individual para indivíduo.

A culpa é uma emoção que cria um mau pressentimento em alguém para qualquer coisa que ele fez ou não fez quando ele poderia ter feito isso. A culpa e o desespero são característicos da culpa, que geralmente cria um estado de vulnerabilidade às condições de depressão e ansiedade.

O pesar, por outro lado, é uma resposta a algum tipo de perda, particularmente a perda de alguém ou algo ao qual você estava intimamente ligado. A perda de um ente querido como um amigo, um membro da família ou um companheiro é uma causa comum de sofrimento. Embora seja comumente um sentimento emocional, o sofrimento também pode ser de uma dimensão diferente, como social, física, comportamental e cognitiva. A maneira como se lida com o sofrimento varia, pois alguns indivíduos irão mesmo exibir sintomas, sugerindo que estão desenvolvendo depressão, como, por exemplo, lágrimas, fadiga, extrema tristeza, perda de apetite ou ganho.

O sofrimento e a culpa são tratados de forma diferente por pessoas diferentes. O sofrimento, especialmente, não é fácil de lidar e lidar com muitos. Enquanto algumas pessoas podem optar por reter o sofrimento, outros simplesmente passam por todos os tipos de emoções, como tristeza, preocupação, choque e confusão. A culpa, no entanto, é melhor tratada e a maioria das pessoas irá mantê-la para si, embora também tenha alguns efeitos negativos. A maioria dos receios de culpa resulta da tentativa de evitar algo, o que pode levar à ansiedade.

Resumo

1. O pesar é uma resposta à perda, enquanto a culpa é uma emoção que traz sentimentos ruins geralmente por alguma ação errada ou palavras ditas.

2. A culpa é mais fácil de lidar e lidar com o sofrimento, que em algumas pessoas pode durar o resto de suas vidas.

3. Ambos podem levar a efeitos negativos como condições psicológicas.