Diferença entre hemoglobina e ferro Diferença entre
Diferença entre Hemoglobina e Ferro
Considera-se sempre que o ferro só é encontrado no sangue, especialmente os eritrócitos. Embora a maioria do ferro circule no sangue como parte da proteína da hemoglobina, o ferro e a hemoglobina são duas entidades separadas. O ferro também é encontrado em outras partes do corpo. Vejamos a diferença entre os dois.
Hemoglobina - O portador de oxigênio
A hemoglobina é a proteína que transmite a cor vermelha aos glóbulos vermelhos que circulam no sangue. Combinação de proteína hema e molécula de ferro forma a molécula de proteína da hemoglobina. A principal função da hemoglobina é transportar oxigênio dos pulmões para o resto dos tecidos do corpo e trazer de volta o dióxido de carbono do resto do corpo de volta aos pulmões, de modo a removê-lo através da exalação.
Os níveis normais de hemoglobina são de cerca de 12-14 gm% em mulheres e 14-16 gm% em homens. Os níveis de hemoglobina inferiores a isso indicam que a pessoa está em estado de anemia. Recomenda-se ao paciente aumentar os níveis de hemoglobina aumentando a ingestão de ferro e vitamina C através de dieta e suplementos. Casos extremamente graves de anemia são tratados através de transfusão de sangue.
A anemia geralmente ocorre após a perda de sangue pesada. A perda de sangue gastrointestinal é uma causa comum de anemia em homens e mulheres pós-menopausa. A perda genitourinária é a principal causa de anemia em mulheres em faixa etária reprodutiva.
Ferro
O ferro é um importante macronutriente requerido pelo corpo humano. Cerca de 70% do ferro é encontrado no sangue como parte da molécula de hemoglobina. O ferro total no corpo é de aproximadamente 3. 9g, dos quais 2. 5g é uma parte da hemoglobina, 500mg são armazenados no coração e 250 mg são armazenados no fígado. A medula óssea detém mais 150mg de ferro. A mioglobina ou as enzimas presentes nos músculos contém 300 mg de ferro. As outras enzimas presentes no organismo constituem os 150 mg restantes. O plasma também contém 5 mg de ferro ligado à proteína transferrina. Esta distribuição de ferro mostra quão importante o ferro é para várias atividades respiratórias e metabólicas. Além disso, ele também desempenha um papel vital na síntese de colágeno e na formação de neurotransmissores. A imunidade corporal também depende dos níveis de ferro, pois determina os níveis de hemoglobina.
O ferro armazenado no corpo é na forma de ferritina que circula no sangue. Há diferenças nas lojas de ferro em homens e mulheres com homens com cerca de 1000 mg de lojas de ferro e mulheres com 300 mg. O requisito mínimo diário de ferro é de cerca de 1. 8 mg, dos quais apenas 10-30 por cento são realmente absorvidos. Para maximizar a absorção de ferro, é aconselhável aumentar a ingestão de vitamina C.Se uma dieta com deficiência de ferro é consumida durante um período prolongado (ou fome prolongada), pode levar à depleção das reservas de ferro no organismo causando anemia ferropriva.
Para resumir O ferro é um componente importante da nossa dieta, pois combina com muitas moléculas importantes no organismo e auxilia na respiração celular e no metabolismo. A deficiência de ferro pode diminuir os níveis de hemoglobina causando redução do transporte de oxigênio para os tecidos do corpo. Isso coloca o corpo em estado de fadiga e baixos níveis de energia.
