Diferença entre Soylent e Garantir Diferença entre

A diferença entre Soylent e Assure, ou, em termos gerais, um suplemento de refeição e um ganhador de massa, respectivamente, é vital para anotar, para entender melhor a própria precisa e faz escolhas sábias em relação à sua dieta. Uma grande variedade desses produtos pode ser vista enquanto navega nas prateleiras do supermercado local. Com a obesidade sendo um problema cada vez mais grave, a popularidade de tais produtos está em alta de todos os tempos. Muitos de nós também contam com essas bebidas, acreditando que elas atendem a lacuna nutricional e aumentam nossa imunidade. As formas como esses produtos são comercializados tipicamente tornam a escolha difícil. Os consumidores muitas vezes duvidam da escolha da bebida de saúde mais adequada para eles. Muitos respondem a como os produtos são anunciados, como a mídia os projeta ou aponta cega no conselho de um amigo. Embora todas as substituições de refeições alegem ajuda com perda de peso e geralmente são seguras para consumir, elas não são todas iguais.

Geralmente, a maioria das bebidas suplementares de refeições são "refeições" equilibradas por meio de parcelas, que são projetadas para serem preenchidas e podem ser consumidas rapidamente. Os prós e contras de consumir suplementos de saúde ou substituição de refeições de substituição regularmente é um assunto preocupante para os profissionais de saúde. Os compradores devem estar conscientes do que eles precisam e selecionar o suplemento dietético certo.

Suplementos alimentares, como Boost, Soylent ou Assure, ganharam popularidade em massa (desculpa) hoje. Mesmo alguns dos hospitais fornecem suplementos de saúde para seus pacientes, embora esteja sob o scanner para determinar se é realmente bom para eles ou não. Os suplementos de refeições e dieta trazem um rico suprimento de vitaminas e minerais que são necessários para manter nosso corpo saudável. A idéia básica por trás da popularidade generalizada de tais bebidas de saúde é o aumento da consciência da saúde. Especialmente para a população trabalhadora, que estão sempre ocupados e muitas vezes ficam aquém da nutrição diária, depender de suplementos de refeições como Soylent faz sentido.

Como o Soylent e o Assure são diferentes como suplementos

Para entender como esses dois produtos de saúde altamente populares são diferentes um do outro, é crucial descobrir o que eles são feitos, como eles são comercializados e a quem eles são alvo.

1. Os nutrientes

O equilíbrio dos macronutrientes deve ser uma grande preocupação para aqueles que dependem de suplementos como o Asure ou Soylent. Os desequilíbrios proporcionais entre os dois produtos são um fator de diferenciação entre eles. Garantir que seja rico em vitaminas e carboidratos e que não possui fibras e valores de omega. Soylent, por outro lado , é conhecido por ser rico em fibras e usado como um suplemento de refeição ideal pelos usuários.

Carboidratos - Enquanto o teor de carboidratos é de 27. 5 gramas para uma dose de 220 calorias, verifique se 13 tem um teor de carboidratos de 33 gramas para servir 220 calorias, o que é bastante alto.
Açúcar - O desequilíbrio proporcional não se limita apenas ao conteúdo de carboidratos. Vários fóruns de consumidores que discutem sobre os benefícios e riscos de ambos os produtos, declararam que o teor de açúcar em Aseure é maior em 15 gramas por porção. Em Soylent, o teor de açúcar é de 6 gramas por porção.
Fibra - Um corpo humano médio precisa de cerca de 20 gramas de conteúdo de fibra por dia. O Soylent fornece quase 27 gramas de fibra durante um dia, enquanto a Garantia serve cerca de 9 gramas.

2. Ingredientes

Garantir é a combinação de proteínas de soja, produtos lácteos e vem com sabores adicionados e conteúdo de açúcar. Alguns de seus ingredientes (como extratos de leite ou de soja) são um problema para aqueles que são alérgicos a eles. O conteúdo de fibra e omega em Aseure é menor do que o teor de carboidratos.

Soylent é um produto vegano e é rico em soja (o que, obviamente, é um problema para pessoas alérgicas a soja). O conteúdo da fibra é bastante elevado em Soylent (cerca de 28%) e até o Soylent 2 ter sido lançado, não houve nenhum sabor adicionado. O pacote em si mostra que minerais como o sódio e o potássio são altos em Soylent do que Garantir por porção.

3. O preço

Soylent foi feito com o objetivo de que os indivíduos possam tê-lo em vez de suas refeições em um dia.

Garantir é feito para complementar as refeições e é menos fortificado em termos de macro e micro nutrientes.

O preço de mercado da Soylent é 54 US $ para um pacote de um mês, enquanto assegura custos 59 US $ pelo mesmo valor. Mesmo que a Garantia não seja uma substituição completa da refeição, ela vem em um custo maior. Com um custo por dia, com base no preço do Walmart ¹ , a Garantia é de cerca de US $ 12 por dia, o que é maior que a Soylent.

4. Os consumidores-alvo

Soylent é uma bebida que é suficiente para as refeições. Destina-se a que qualquer pessoa consuma Soylent em vez de suas refeições diárias e comida habitual. O Soylent vem com a garantia de fornecer todos os ingredientes alimentares básicos que consumimos todos os dias.

Certifique-se de que seja mais comumente usado, além de alimentos regulares, por serem suficientes os déficits nutricionais. Foi projetado principalmente para pessoas que queriam ganhar massa ou manter seu Índice de Massa Corporal (IMC).

O mercado-alvo para a Soylent é enorme e é bastante usado por corpos ocupados que precisam diminuir as horas de cozimento e garantir, é projetado para consumidores que não estão prontos para perder as vitaminas e minerais essenciais nos alimentos.

Uma Tabela Comparativa que resume as diferenças entre Soylent e Garantir

Critérios de Distinção	Soylent	Garantir
Valor Nutricional	Rico em fibras, potássio e sódio. Baixo teor de carboidratos e açúcar.	Rico em carboidratos e baixo teor de fibra.
Consumidores alvo	Pessoas que precisam de substituições alternadas de farinha.	Pessoas que desejam manter / adicionar massa corporal ou querem preencher o saldo nutricional que apenas os alimentos não fornecem.
Ingredientes	Vegano, contém proteínas de soja	Contém produtos lácteos, bem como extratos de soja.
Preço	Relativamente menos do que outros substitutos da dieta.	Relativamente alto.

De acordo com o profissional de saúde nutricionista e consultor no NIH (News in Health - Um boletim mensal do Instituto Nacional de Saúde, US ^{2)), Carol Haggans, comendo variedade de alimentos ao longo do dia pode fornecer Todos os nutrientes essenciais que nosso corpo precisa, mas tomar suplementos dietéticos podem preencher as lacunas em nossa dieta rapidamente. No entanto, não importa quanto tempo - pobre, deve-se ter em mente que os produtos não podem combinar os benefícios nutricionais de alimentos integrais e é sempre aconselhável buscar orientação profissional na seleção de uma dieta e suplementos dietéticos.}