Diferença entre ansiedade e nervosismo Diferença entre
Ansiedade e nervosismo não são as únicas palavras que são usadas de forma intercambiável. Medo e preocupação muitas vezes são marcados para significar qualquer desconforto psicológico ou físico experimentado por um indivíduo.
A ansiedade é derivada da palavra "angústia" que significa dor ou angústia. É mais conhecida por um maior grau de desconforto em relação ao nervosismo. Esta é exatamente a razão pela qual as pessoas vieram desenvolver muitos transtornos de ansiedade e não distúrbios de nervosismo. Embora a forma mais suave de ansiedade possa ter efeitos positivos para a própria vida, as formas mais intensas podem ter sérios e debilitantes, para não mencionar, efeitos duradouros, como na condição de transtorno de ansiedade generalizada. A este respeito, a ansiedade pode durar vários dias, enquanto alguns podem chegar até um mês ou um ano.
Na ansiedade, há uma ameaça que é percebida como sendo mais do que é realmente (na realidade). Esta é uma das principais características da ansiedade, em que a ameaça é frequentemente considerada irracional ou irracional.
O nervo é a forma substancial de estar nervoso (a sensação de se tornar altamente excitante ou não). Geralmente, é percebido como uma resposta mais natural às situações estressantes. Também é descrito como mais ameno do que a ansiedade, porque ele diminui mais rápido em comparação com outras formas de ansiedade, especialmente as graves. Assim que a pessoa se adaptar à situação e ter a sensação do estresse na mão, ele pode resolvê-la imediatamente e não ficará mais nervoso.
Com relação aos sintomas, a maioria dos sofredores de ansiedade acabará tendo um desempenho mais pobre na escola ou no trabalho. Eles provavelmente falharão nos relacionamentos e tentarão isolar-se. Porque eles experimentam um medo irracional mesmo quando são colocados perto de outras pessoas (como na fobia social). Eles também tentarão escapar ou evitar eventos sociais (encontros). Muitas vezes, as pessoas ansiosas não só experimentam sintomas psicológicos, mas também manifestações físicas como tremores, transpiração excessiva, sensação de náuseas e até dor.
Os sintomas no nervosismo, embora ainda perturbadores, são principalmente temporários. Estes sintomas duram uma pequena quantidade de tempo (em questão de minutos) ao contrário daqueles observados em ansiedade de grau superior. Alguns dos mais comuns são a secura da boca, a confusão mental temporária, o problema na lembrança da memória, a agitação e o aumento inicial da freqüência cardíaca.
1. Os sintomas de nervosismo geralmente duram por um período mais curto, ao contrário da ansiedade.
2. A ansiedade é percebida como um estado mais severo (frequentemente conotado a uma condição mental) que possui um conjunto intenso de sintomas mentais e físicos.O nervo é um sentimento mais natural que apresenta sintomas físicos mais simples.
