Diferença entre Buttermilk e iogurte Diferença entre
Buttermilk Vs Yogurt
O leite de manteiga tem uma característica muito semelhante a uma torção do que o leite comum. Isto é provavelmente atribuído à presença de alguns ácidos dentro do leite. Especialmente para o leitelho cultivado, este produto lácteo aparece mais espesso do que o leite por causa da coagulação feita pela precipitação da proteína caseína de leite.
Alternativamente soletrado com a letra 'h' como no iogurte, o leite usado para fazer iogurte é inicialmente aquecido a cerca de 80 ° C para eliminar qualquer bactéria desnecessária. A temperatura é então reduzida para cerca de 45 ° C (113 ° F) para o processo de fermentação em que as bactérias serão adicionadas. Este processo geralmente dura entre 4 a 7 horas.
Em termos de valor nutricional, o leitelho e o iogurte diferem claramente uns dos outros, particularmente em cinco aspectos. Com base em uma dose de 100 g, o leitelho tem menos energia (apenas cerca de 169 kJ) em relação ao iogurte (257 kJ). O iogurte também tem mais gordura e proteína a 3. 3 g e 3. 5 g, respectivamente, em comparação com 0,9 g e 3. 3 g de leitelho. No entanto, o seu teor de carboidratos é quase o mesmo, em que o leitelho tem cerca de 4,8 g por porção enquanto o outro tem 4 7 g. O seu teor de cálcio também está quase em par com 116 mg para soro de leite coalhado e 121 mg para iogurte. Com isso, o iogurte é o vencedor claro, tendo quase todos os valores mais altos do que o outro. É apenas no aspecto de carboidratos que o iogurte fica um pouco atrasado.
Os dois produtos lácteos também diferem em seu conteúdo bacteriano. Cuidado, não são bactérias nocivas, mas as boas. Considerados como probióticos, essas boas bactérias ajudam a manter uma digestão mais saudável. Para o soro de leite coalhado, a fermentação do leite é feita por bactérias que tornam o ácido lático - o estreptococo lactis e leuconostoc citrovorum, que é o que transforma o ácido lático em cetonas e aldeídos ", os dois componentes responsáveis pelo aroma e sabor do leitelho.
Pelo contrário, existem dois tipos de bactérias misturadas no iogurte. Os bacilos grandes e em forma de haste (L. bulgaricus ou Lactobacillus acidophilus) e cadeias de cocos de Streptococcus thermophilus. Essas boas bactérias estão inseridas na proteína do leite chamada caseína.
Em termos simples, o iogurte está adicionando bactérias vivas a um produto lácteo. Hoje em dia, algumas pessoas não toleram o leite, é por isso que algumas variações de iogurte são preparadas usando leite de coco ou leite de soja. O leitelho, o produto lácteo básico do passado, fermenta o leite, transformando os açúcares do leite (lactose "o principal açúcar do leite) em ácido lático". Neste processo, as bactérias do ácido lático são adicionadas ao leite para fermentação para ocorrer em mais ou menos metade do dia sob baixas temperaturas (69 ËšF).
1. Geralmente, o processo de fermentação para a fabricação de iogurte é muito mais rápido do que a fermentação de molho de leite coalhado.
2. A temperatura de fermentação do leitelho é mais fria do que o iogurte.
3. O iogurte dá mais energia, gordura, proteína, cálcio do que soro de leite coalhado.
