Diferença entre meditação hindu e budista Diferença entre

Introdução

Meditação é um processo pelo qual um indivíduo controla sua mente e induz um modo de consciência para obter alguns benefícios ou para a mente simplesmente reconhecer é conteúdo sem ser identificado com o conteúdo, ou apenas como um fim em si mesmo (Slagter, 2008). Dentro desta ampla definição, a meditação é prática em diferentes técnicas com diferentes objetivos dos praticantes. É praticado por alguns como uma maneira de relaxar a mente, alguns fazem isso para gerar pensamentos positivos, e, no entanto, alguns o tomam como um método para melhorar a mente-poder. A meditação também acredita ter o poder de curar certas doenças do praticante, e no contexto espiritual algumas as praticam para regular a mente em relação a algum poder divino.

Algumas das primeiras referências à meditação são encontradas em Rig Veda em torno de 5000 aC na Índia. Entre o 6º e o 5º século BCE, a meditação foi desenvolvida no budismo e no jainismo seguido pela seita Sufi Islâmica (Lating 2002). Referências de meditação também são encontradas na Torá do Judaísmo (Verman, 1997). No cristianismo, a meditação é usada para significar uma forma de oração onde os crentes se concentram nas revelações de Deus. Hoje a meditação é praticada em todo o mundo sem qualquer referência ao contexto religioso, mas as técnicas permanecem como eram milhares de anos antes. No contexto atual, o foco será feito nas diferenças entre a meditação hindu e a meditação budista.

Hindu Meditation

No hinduísmo (originalmente Sanatana Dharma), a meditação tem um lugar de significância. O objetivo básico da meditação é alcançar a unicidade do espírito do praticante ( atman com) omnipresente e não-dual todo-poderoso ( Paramatma ou Brahman ). Este estado de si mesmo é chamado Moksha no hinduísmo e Nirvana no budismo. Mas, ao mesmo tempo, os monges hindus e mais tarde os monges budistas também acreditam ter alcançado o poder milagroso praticando a meditação. As escrituras hindus prescrevem certas posturas para atingir o estado em que a mente está em meditação. Essas posturas são chamadas de ioga. As referências claras de ioga e meditação são encontradas em antigas escrituras indianas, como Vedas, Upanishads e Mahabharata, que incluem Gita. O Brihadaranyaka Upanishad define a meditação como "tornando-se calmo e concentrado, percebe-se o self (atman) dentro de si mesmo" (Flood, 1996). No método hindu de meditação, há um conjunto de regras a serem seguidas no processo de yoga para praticar com sucesso a meditação. Estas são disciplinas éticas (Yamas), regras (niyamas), posturas físicas (asanas), controle da respiração (pranayam), concentração de mente pontual (dharana), meditação (dhyana) e, finalmente, salvação (samadhi).Muito poucos podem chegar ao estágio de dhyana sem o conhecimento e o treinamento adequados do Guru, e poucos dizem que chegaram ao estágio final. Gautama Buddha (originalmente príncipe hindu) e Sri Ramakrishna, foram ditos ter alcançado o estágio final de salvação (samadhi).

Yoga, a construção básica da meditação é dito ter uma série de efeitos benéficos, desde que o bem-estar físico e mental esteja em causa. Em Patanjali, a antiga escritura indiana sobre referências de ciências médicas é encontrada nas capacidades de cura da doença de Yoga. Estes benefícios biológicos do yoga estão sendo cada vez mais reconhecidos pela fraternidade médica global.

Meditação Budista

O conceito budista de meditação está intimamente associado à religião e filosofia do budismo. É a presunção de historiadores que a idéia básica de meditação passou para o budismo do hinduísmo, já que o próprio fundador do próprio budismo era um hindu, antes de atingir Moksha. A ideologia budista e as práticas de meditação são preservadas em textos budistas antigos. No budismo, a meditação é considerada como parte do caminho para nirvana . Gautama Buda disse ter detectado duas importantes qualidades mentais que surgem da prática da meditação. Esses são; serenidade ou tranqüilidade que compõe e concentra a mente e a percepção que permite ao praticante explorar os cinco aspectos que constituem o ser consciente, isto é, a matéria, a sensação, a percepção, a formação mental e a consciência.

Diferenças na ideologia

No hinduísmo, a ideologia por trás da meditação é mais espiritual que a religião. Os propósitos da meditação no hinduísmo são variados, como o aprimoramento físico, mental e espiritual, e também o controle da mente. No sentido extremo, a meditação é a forma de entrar em união com o criador ou Paramatma . Os budistas, por outro lado, não acreditam em Deus, mas consideram a meditação como parte integrante da sua religião. O propósito principal da meditação no budismo é a auto-realização ou Nirvana.

Diferença em técnicas

As técnicas de meditação descritas em textos hindus são muito difíceis e leva anos para dominar mesmo algumas das técnicas de meditação de nível inferior na hierarquia de técnicas e significado. Há referências em textos indianos e chineses antigos de monges hindus que conseguem poderes misteriosos como voar, quebrando objetos observando-os e gostando. As técnicas de meditação budista, por outro lado, são muito mais simples, embora os antigos monges budistas tenham usado a meditação para melhorar técnicas de luta.

Diferença no alcance

A gama de propósitos e técnicas de meditação no hinduísmo é muito maior em comparação com a do hinduísmo. Todos os três aspectos da humanidade sejam físicos, mentais e espirituais são abordados pelo conceito de meditação. Considerando que, no budismo, a meditação faz parte de suas práticas religiosas.